ドラマ・映画
ドラマ「アンメット」光は自分の中にある

こんにちは、「ゆるりら」です。このブログは広告を掲載していないので、ドラマの感想もスポンサーに気兼ねなく書いています。 「アンメット」というドラマを人に勧められて見始めました。もう9話まで進んでいますが、簡単にあらすじを […]

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メンタルヘルス
聖人君子にならなくていい、無理しないで

こんにちは、「ゆるりら」です。(このブログは広告を掲載していません。) あなたは、もしかして「人の悪口を言わない」「優しい」「人当たりが良い」といった理由で、人格者と言われたいと努力していませんか? もし、心優しいあなた […]

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メンタルヘルス
バレーボールネーションズリーグ・女子勝利!

こんにちは「ゆるりら」です。このブログは広告を掲載しておりませんので安心してお読みください。 勝利の瞬間 バレーボールネーションズリーグで、日本女子チームが韓国に見事3-0で勝利しました!特に3セット目は手に汗握る展開で […]

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メンタルヘルス
ドラマ『アンチヒーロー』あなたの心の中の悪徳裁判官とは?

こんにちは、「ゆるりら」です。(このブログは広告を掲載しておりません。) 日曜ドラマ「アンチ・ヒーロー」が、段々と佳境に入ってきました。ご覧になっていない方のために、ここまでの放送内容を簡単にご説明します。ある影のある雰 […]

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定年後のライフスタイル
呼吸・その重要性

こんにちは、「ゆるりら」です。(このブログは広告等の掲載は行っていません。) 手術の術前検査のため、病院に行きました。その際に呼吸が浅いことがわかりました。呼吸の検査がどうしても苦手なのです。吸って、吐いて、と言われても […]

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リラックス
ネーションズリーグでスロベニアに勝利!山本投手の好投でドジャースも勝利!

こんにちは、「ゆるりら」です。(このブログは広告掲載等を行っていません。) 福岡での試合で、強豪スロベニアに3-1で勝利しました。敵チームはとても強そうな選手たちで、顔も険しく、上半身も筋肉隆々。タトゥーもあり、まるで軍 […]

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メンタルヘルス
バレーボールネーションズリーグ・ドイツに勝利

こんにちは、「ゆるりら」です。(このブログは広告掲載等を行っていません。) バレーボールネーションズリーグ、ドイツに勝利しましたね!ポーランド戦は残念でしたが、ドイツ戦は最後まで粘り強く戦ってくれました。特に今回は危ない […]

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アンガーマネジメントと心の平穏
組織の中で悩むあなたへ:権力と重圧の現実

こんにちは、「ゆるりら」です。(このブログは広告掲載等は行っておりません。) 組織に属している方は、どなたも非常に苦悩を強いられていると思います。随分前のことですが、ある組織を立ち上げようとしたときに全力で反対していた人 […]

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リラックス
バレーボールネーションズリーグ・ハイキュー!!・負けず嫌い

こんにちは、「ゆるりら」です。 昨夜のバレーボールネーションズリーグ、熱戦でしたね!私はジムに行っていたので観られなかったのですが、勝負事大好きな母から「昨日勝ったよ!」と教えてもらいました。母は石川選手や高橋選手の活躍 […]

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ゆるりらメッセージ
自分の中の小さな子・インナーチャイルド

こんにちは「ゆるりら」です。 昨日は「100歳まで生きたとしたら」と仮定し、未来の自分が100歳まで頭シャッキリで生きていたらいったい何を思うだろう、とぼんやり考えて「母親に感謝する」とお話ししました。 「母親に感謝する […]

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