メンタルヘルス
自分の命・時々休めてみよう
こんにちは、「ゆるりら」です。 1. 分割できない命 今朝、散歩中に蝶が私の足元についてきました。まるで共に歩いているかのように感じました。蝶は小さな存在ですが、その命は唯一無二のものです。分割することのできない、その小 […]
まず、自分を一番大事に！
こんにちは、「ゆるりら」です。 1. まず、自分の充電を！ とても親切な人が、疲れ果ててしまうことがあります。優しく、気が利いて、周りのために働いている人が、突然崩れてしまったとき、周りは驚きます。「そんなに疲れるぐらい […]
お葬式・孫世代の成長・介護
こんにちは、「ゆるりら」です。 本日は、近隣の方のお葬式に参列しました。その方と直接お話をしたことはなかったのですが、お孫さんと我が子の年齢が近く、ご縁のある方でした。お葬式ではお孫さん方も参列しており、立派な青年、美し […]
結婚の真実：ソクラテスと男目線の名言
こんにちは「ゆるりら」です。 大雨が過ぎ、今朝はなんだかひんやりとした空気でしたが、皆さんのお住まいの地域ではどんな朝を迎えられたでしょうか？ さて、古くて新しい問題に、「結婚するべきか」という悩みがあります。ソクラテス […]
大雨注意・瞑想その2
こんにちは、「ゆるりら」です。 大変な大雨になりましたが、皆様の地域は大丈夫でしょうか？これからピークを迎える地域もあると思いますので、どうか気を付けてお過ごしください。小さなお子様がいらっしゃる方は、普段は細い水の側溝 […]
心が疲れていませんか？ 瞑想のすすめ
こんにちは、「ゆるりら」です。 今回は、「瞑想」についてお話しします。「瞑想」と聞くと、正座してお坊さんに背中を叩かれて、「喝！」のイメージがあるかもしれません。でも、瞑想はもっと身近で簡単にできるものです。 「ゆるりら […]
大の里優勝・おめでとう！・新時代到来！
こんにちは、「ゆるりら」です。 大の里関、優勝おめでとうございます！相手を圧倒する強さと速さで、緊張感漂う今日の取り組みを落ち着いて制しました。その上背と柔軟な上半身、スピードと圧力を兼ね備えた姿、本当に素晴らしいですね […]
大相撲・大の里関・Z世代
こんにちは、「ゆるりら」です。 本日14日目の大相撲、力が入りました。にわか大相撲ファンの「ゆるりら」ですので、少し間違ったことを言ってしまうかもしれませんが、最初にお断りしておきますね。 今場所は上位の星の差がなく、1 […]
その２葬送のフリーレン・Z世代・選ばれて生まれてきた人たち
こんにちは、「ゆるりら」です。 Z世代の皆さんは、ご自身の記憶がなくても、きっと選ばれてこの世に来た人たちです。ご家庭で愛され、学校でも優秀で、お友達もたくさんいて、幸せな青春を過ごしてきたことでしょう。そして、新卒で働 […]
コンタクトレンズが悪い？目が悪い？
普段から目が悪く、コンタクトレンズを愛用しています。最近、光がにじんだり、目がかゆくなったりすることが増え、「コンタクトが裏返っているのかな？」「コンタクトが汚れているのかな？」と、何度も確認してみました。「コンタクトが […]